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天津定制水公司水是長(zhǎng)壽的根本

天津定制水公司水是長(zhǎng)壽的根本

       水是生命之源,我們?nèi)梭w里面有70%~85%都是水分,因此,我們?cè)谄匠V挥袛z入了足夠的水分,才能夠確保新陳代謝的正常進(jìn)行,提高人體的免疫功能,增強(qiáng)抗病能力,身體固然更健康。而不愛(ài)喝水的人,很容易引發(fā)高血壓、血液黏稠、尿路感染、皮膚干燥、便秘、頭痛等一系列的疾病。健康好水更是長(zhǎng)壽的根本。

       近期,世界衛(wèi)生組織發(fā)布了報(bào)告《世界衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)2018》。在這份報(bào)告中,受關(guān)注的莫過(guò)于各國(guó)的“長(zhǎng)壽排行榜”——平均預(yù)期壽命指標(biāo)。在各國(guó)預(yù)期平均壽命排名中,日本蟬聯(lián)首位,達(dá)到84.2歲,其中女性壽命預(yù)期為87.1歲,男性為81.1歲;瑞士和西班牙分列第二、三位;中國(guó)為68.7歲,高于美國(guó)的68.5歲。為何日本人這么長(zhǎng)壽?除了飲食清淡、少油少鹽、、吃的少、重視醫(yī)療外;日本人愛(ài)干凈,不光街道干凈、廁所干凈、空氣干凈,水也要干凈。
       生水可以直接喝,自來(lái)水可以直接飲用,這在日本被認(rèn)為是一件理所當(dāng)然的事情。水源、凈水技術(shù)、儲(chǔ)存和運(yùn)輸?shù)雀鱾€(gè)環(huán)節(jié)的安全高標(biāo)準(zhǔn)保證了到達(dá)家庭的自來(lái)水“長(zhǎng)期飲用也不會(huì)危害人體健康”。重視飲水,給體內(nèi)補(bǔ)水分,是一條長(zhǎng)壽之道。宋代詩(shī)人陸游,晚年在與一位高僧?dāng)⒄勷B(yǎng)生之道時(shí)曾寫(xiě)下了這樣兩句詩(shī):“金丹九轉(zhuǎn)太多事,服水自可追飛仙”。含蓄地道出了飲水的作用。
      老年人在生理上的一個(gè)重要變化,就是體內(nèi)固有水分逐步減少,出現(xiàn)生理性失水現(xiàn)象。因此,皮膚逐漸出現(xiàn)皺紋。不愛(ài)喝水的人,皮膚顯得干燥,皺紋也可能出現(xiàn)得較早、較明顯。由于皮膚干燥,分泌減少,皮膚的抵抗力減弱,皮膚上的細(xì)菌就比較容易活動(dòng)滋生,引起癤、腫等皮膚病。

發(fā)布時(shí)間:2019/2/22 0:00:00

來(lái)源:http://www.5678131.cn/news351141.html

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