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天津水站告訴您水的重要性
一句俗語“魚兒離不開水”足矣證明水的重要作用。按照科學家實驗研究表明:人持續不喝水可以堅持3天左右,不吃飯7天左右,當然,這只是一個比較籠統的數據,具體還要看情況吧。
哪怕只有細微到百分之一的脫水,也會給情緒、注意力、記憶力和運動協調方面帶來消極的影響。人體內的各項指標往往是因人而異,但是各項數據表明,腦組織腦脊液會因為脫水而減少,并因此導致腦量的降低并在短時間內影響細胞正常功能的發揮。
水在機體內有許多重要功能:
(1)水是細胞原生質的重要組成部分;
(2)水在體內起溶媒作用,溶解多種電解質;
(3)水在體內起運輸作用,可以傳遞營養物質、代謝廢物和內分泌物質(如激素)等;
(4)水有較高熱導性,可作為“載熱體”在體內和皮膚表面間傳遞熱量,有助于人體調節體溫。
輸送養料、排泄廢物:水參與人體內新陳代謝的全過程,水的溶解力甚強,并有較大的電離能力,可使人體內的水溶物質的溶解狀態和電解質離子狀態存在;又由于水具有較大的流動性能,在人體消化、吸收、循環、排泄過程中可加速協助營養物質的運送和廢物的排泄,使人體內新陳代謝和生理化學反應得以順利進行;
保持血量、潤滑機能:水保持著人體一定的血容量,人體的血液含水量約占80%,如果大量失水,血溶量減少而產生低血壓,從而影響著人體的各種器官,特別是心、腦、腎的機能活動,故血溶量與水的含量有著密切的關系;
控制體溫:水對調節人體體溫起著重要作用,水的比熱數值高,由于人體含有大量的水,在代謝過程中所產生的熱能為水所吸收,使體溫不至于顯著升高;如果外界環境溫度高,體熱可隨水分經皮膚蒸發散熱,以維持人體體溫的恒定。
幫助消化:身體是靠水運轉的,如果沒有水,人體就運轉不起來。消化食物來講,一點也離不開水。如果沒有水,血液就不能運動,也不可能存在,它在人體中的功能就沒有了,人也就不能生存。
發布時間:2020/6/22 13:40:00
來源:http://www.5678131.cn/news402152.html