自來水、桶裝水和礦泉水哪個更好呢
1、自來水
自來水應該是我們飲用時間長的一種水，它是按照國家標準加工處理后的天然水，水質由自來水廠和檢驗部門進行把關。由于自來水來自天然的淡水，自然就存在細菌、泥沙等各類雜質，所以要經過沉淀、過濾以及消毒等過程對自來水進行凈化處理。自來水通常采用“通氯氣”的方法給自來水消毒，這個流程也叫做“水氯化”。
很多人覺得喝這樣的水容易攝入水中殘留的氯，其實并不會。依照中國《生活飲用水衛生標準》，一般自來水的殘余氯含量應該在0.7毫克以下，這個殘留量非常低，對于我們的身體根本不存在影響。更何況，我們喝的自來水都是燒開了的。在煮沸自來水的過程中，不僅水中的細菌等微生物被消滅了，剩余的氯也會被去除，不會對我們的健康產生威脅。而且將水燒開也能夠調節水的硬度，完全可以放心飲用。
2、桶裝水
不少人家里都裝了飲水機，覺得喝桶裝水更健康。其實不見得，只是價格更貴而已。桶裝水其實就是純凈水，比自來水更干凈。把自來水中的細小雜質、礦物質等再凈化處理就變成了純凈水，然后裝進桶里，就成了桶裝水。雖然純凈水比自來水更純凈，但是喝進人體以后的效果和自來水區別不大。不光如此，桶裝水還存在一定的安全問題，來自飲水機。 飲水機不經常清潔的話，就會造成微生物的殘留和侵害問題。想喝桶裝水可以，但一定要定時清潔飲水機，保證它是干凈的。
3、礦泉水
礦泉水就是含有礦物微量元素的水，一般直接從地下水源罐裝采取，在全國5118個地下水監測點中，水質優良的只有9.1%，可見一個優質的水源彌足珍貴，所以礦泉水的價格比自來水和純凈水都貴。但水源地好，并不意味著你喝到的礦泉水質量也好。礦泉水和普通水同樣存在細菌超標的問題。所以，水沒有貴賤之分，無論是自來水還是桶裝水，再或是礦泉水，它們的差別并不大。自來水的安全性沒問題；桶裝水在注意飲水機衛生的情況下也沒問題；礦泉水也是安全的，不過不建議每天喝，因為價格比較貴，而且用塑料瓶裝也不環保。
